Ruokaohjeet

Kolmen siemenen pähkinävoi -toffee | Ruokaohje

Kolmen siemenen pähkinävoi toffee

Yleensä toffeiden mielletään olevan täynnä epäterveellisiä ainesosia. Me olemme kuitenkin kehitelleet hyvin yksinkertaisen reseptin, jota voit nauttia ilman huolia!

Tämän ihanan pehmeän ja ravinteikkaan pähkinävoi toffeen tekemiseen tarvitset ainoastaan 4 yksinkertaista ainesosaa!

Annoksia: 20 palaa

 

Ainesosat:

250g Kolmen siemenen pähkinävoita

75g Kookosöljyä (sulatettuna)

1 Teelusikallista sokeritonta vaniljasiirappia tai vaahterasiirappia

Ripaus merisuolaa

 

Valmistustapa:

#1 Sekoita kaikki aineet keskenään kulhossa ja kaada 20cm x 20cm leivontavuokaan.

#2 Anna jäähtyä pakastimessa ainakin tunnin ajan. Leikkaa toffee samankokoisiksi paloiksi. Peitä vuoka ja säilytä pakastimessa. Ota toffee sulamaan 15 minuuttia ennen tarjoilua.

 

Makrot per pala:

Kaloreita: 107

Proteiinia: 4g

Hiilihydraatteja: 1g

Rasvaa: 10g



Myprotein

Myprotein

Writer and expert


Lukijoille 30% extra-alennus koodilla: BLOGI OSTA NYT