Ruokaohjeet

Resepti | Vanilja-kookos -proteiinipallot

Terveellisiä makeita herkkuja – vaniljakookos -proteiinipallot

Terveelliset, pehmeät proteiinipallot ovat täydellinen makea herkku, kun yrität säilyttää terveellisen dieetin!

Ainesosat:

Valmistustapa:

  • Lisää monitoimikoneeseen proteiini, kaurahiutaleet ja 1 rkl kookosta
  • Lisää mantelimaitoa tippa kerrallaan, kunnes taikinapallo muodostuu (saatat tarvita enemmän tai vähemmän mantelimaitoa saadaksesi oikean koostumuksen
  • Jaa taikina 8 palaan ja pyöritä paloista tasaisia pieniä palloja
  • Pyörittele pallot kuivatussa kookoksessa ja asettele lautaselle
  • Laita pallot jääkaappiin 1-2 tunniksi asettumaan

…. Nauti!

Proteiinipallojen ravintosisältö (annoksesta 8 palloa)

  • Kaloreita – 68
  • Hiilihydraatteja – 5g
  • Rasvaa – 3g
  • Proteiinia – 6g
  • Sokeria – 1g

 



Myprotein

Myprotein

Writer and expert


Lukijoille 25% alennus kaikista tuotteista OSTA NYT