Ruokaohjeet

Yön yli levännyt superfood puuro | Valmistusohje

Yön yli levännyt superfood-puuro

Tuunaa puurosi tällä herkullisella yli yön levänneellä superfood puuro -reseptillä – täydellinen aamun aloitus, jonka voit helposti napata myös mukaan!

Ravinnerikas puuromme sisältää muun muassa bee pollenia, macaa, vihreä tee uutetta sekä pellava- ja chiasiemeniä. Superfood puuromme auttaa sinua aloittamaan päiväsi energisesti!

 

Annoksia:  1

Ainesosat

75g kreikkalaista jogurttia

50g Active Woman Superfood puuroa

125ml omavalintaista maitoa

1 ruokalusikka mantelivoita

1 teelusikka kanelia

Ripaus suolaa

Valmistustapa

#1 Sekoita kaikki ainesosat hyvin keskenään purkissa tai kulhossa. Peitä pakkaus ja anna levätä jääkaapissa vähintään 4 tunnin ajan tai yön yli.

Makrot:

Kalorit: 398

Proteiinia: 20g

Hiilihydraatteja: 44g

Rasvaa: 16g



Myprotein

Myprotein

Writer and expert


Lukijoille 30% extra-alennus koodilla: BLOGI OSTA NYT