Ruokavalio
Jos sinulla on erityisruokavalio, meillä on sinulle sopivia tuotteita. Löydä sekoitukset, lisäravinteet ja välipalat jotka antavat potkua treenillesi, mutta ovat myös ystävällisiä vatsallesi ja kehollesi.
Osta Ruokavalio Myprotein
Ruokavalio on perusta kaikelle – oli tavoitteesi sitten lihasmassan kasvattaminen, palautuminen treenin jälkeen tai arkirutiinien tukeminen. Myprotein tarjoaa laajan valikoiman ruokavaliotuotteita, jotka sopivat monenlaisiin tarpeisiin ja elämäntyyleihin. Proteiinijauheista ja välipaloista vitamiineihin ja kivennäisaineisiin – kaikki on suunniteltu täydentämään päivittäistä ruokavaliota kätevästi ja tehokkaasti.
Valikoimasta löydät niin luonnollisia elintarvikkeita kuin kohdennetumpia ravintolisiä. Maapähkinävoi, kaurapohjainen välipala tai kreatiini – jokainen tuote on valittu huolella, jotta se istuu saumattomasti eri ruokavalioihin ja treenirutiineihin.
Kenelle ruokavaliotuotteet sopivat?
Myproteinin ruokavaliovalikoima on suunniteltu kaikille, jotka haluavat syödä tietoisemmin ja tukea omia tavoitteitaan arjen keskellä. Aktiiviset urheilijat ja kuntoilijat löytävät valikoimasta tuotteita, jotka täydentävät treenikeskeistä ruokavaliota – mukaan lukien korkean proteiinipitoisuuden välipalatuotteet sekä hiilihydraattilisät palautumisjaksoille.
Tuotteet sopivat myös heille, jotka etsivät käteviä vaihtoehtoja kiireiseen arkeen ilman, että tarvitsee tinkiä ravitsemuksen laadusta. Vegaanit, kasvissyöjät ja erityisruokavaliota noudattavat voivat löytää valikoimasta itselleen sopivia vaihtoehtoja – tuotekuvaukset kertovat tarkemmin kunkin tuotteen soveltuvuudesta.
Milloin käyttää ruokavaliotuotteita?
Ajoituksella on merkitystä. Monipuolinen ruokavaliovalikoima mahdollistaa sen, että oikea tuote löytyy oikeaan hetkeen – aamulla, treenin yhteydessä tai iltapäivän välipalana. Proteiinipitoiset välipalat kuten Oat Protein Flapjack sopivat nautittavaksi milloin tahansa päivän aikana, kun tarvitaan nopeaa ja käytännöllistä täydennystä ruokavalioon.
Kreatiinin, kuten Impact Creatine tai Creapure® Micronised Creatine Capsules, päivittäinen käyttö sopii parhaiten osana vakiintunutta treenirutiinia – kreatiini lisää suorituskykyä lyhytkestoisessa, suuritehoisen harjoittelun aikana1. Vitamiinit ja kivennäisaineet, kuten A-Z Multivitamin tai Magnesium Gummies, ovat helppoja ottaa osaksi aamurituaalia.
Ruokavaliotuotteiden hyödyt
Monipuolinen valikoima eri tarpeisiin
Myprotein tarjoaa laajan kirjon ruokavaliotuotteita – proteiinijauheista, välipaloista ja hiilihydraattilisistä vitamiineihin ja aminohappoihin. Tämä tarkoittaa, että löydät saman katon alta kaiken tarvitsemasi riippumatta siitä, millaista ruokavaliota noudatat.
Proteiini lihaksen kasvun ja ylläpidon tueksi
Proteiini on keskeinen osa monien urheilijoiden ja aktiivisten ihmisten ruokavaliota. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitää lihasmassaa2. Impact Whey Protein Powder on klassinen valinta päivittäiseen proteiinintarpeeseen.
Käytännölliset formaatit arjen tueksi
Tabletit, kapselit, jauheet, gummit ja välipalat – valikoima kattaa erilaiset käyttötilanteet. Magnesium Gummies maistuvat makeiselta, ZMA Capsules sopivat helposti mukaan liikkuessa ja Flavour Drops antavat maun proteiinishakelle ilman ylimääräistä sokeria.
Laadukkaat raaka-aineet, asiantuntijat taustalla
Myproteinin ravitsemusasiantuntijat ovat kehittäneet jokaisen tuotteen huolella. Raaka-aineet kuten Creapure®-kreatiini ovat tunnettuja laadusta, ja valikoima päivittyy jatkuvasti vastaamaan uusimpia ravitsemussuosituksia.
Suosikkimme
All-Natural Peanut Butter — All-Natural Peanut Butter sopii kaikille, jotka haluavat nauttia luonnollisesta, proteiinipitoisesta levitteestä, joka myös contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
100% Maltodextrin Carbs — 100% Maltodextrin Carbs on treenin jälkeisen palautumisen valinta, jossa on 50 g hiilihydraatteja per annos – ja sopii sekä vegaaneille että kasvissyöjille.
HMB Tablets — HMB Tablets on helposti mukana kulkeva lisäravinne, joka sisältää leusiinin metaboliittia ja sopii kaikentyyppiseen harjoitteluun.
FAQs
Mitä ruokavalio tarkoittaa lisäravinteiden yhteydessä?
Ruokavalio lisäravinteiden yhteydessä tarkoittaa päivittäistä ravitsemusta täydentäviä tuotteita, jotka on suunniteltu sopimaan erilaisiin syömismalleihin ja tavoitteisiin. Myproteinin ruokavaliovalikoima sisältää niin luonnollisia elintarvikkeita, kuten All-Natural Peanut Butter, kuin kohdennetumpia ravintolisiä, kuten kreatiinia ja vitamiineja – kaikki yhdestä paikasta.
Mitä ruokavaliotuotteita Myproteinilla on saatavilla?
Valikoimassa on yli 20 tuotetta eri kategorioista: proteiinijauheet (Impact Whey Protein Powder), hiilihydraattilisät (100% Maltodextrin Carbs), kreatiinit (Impact Creatine, Creapure® Micronised Creatine Capsules), aminohapot (L-Carnitine Tablets, Citrulline Malate), vitamiinit ja kivennäisaineet (A-Z Multivitamin, ZMA Capsules, Magnesium Gummies, Iron & Folic Acid Tablets) sekä välipalat (Oat Protein Flapjack, Filled Protein Wafer, Popped Protein Crisps).
Onko kreatiini hyvä valinta ruokavalion täydennykseksi?
Kreatiini on yksi tutkituimmista ravintolisistä. Kreatiini lisää suorituskykyä toistuvissa lyhytkestoisissa, suuritehoisen harjoittelun suorituksissa1. Myprotein tarjoaa useita kreatiinivaihtoehtoja: Impact Creatine on edullinen jauhemuoto ja Creapure® Micronised Creatine Capsules puolestaan sopii niille, jotka suosivat kapseleita.
Mikä on ero kreatiinitablettien ja -jauheen välillä?
Creatine Monohydrate Tablets ja Creapure® Micronised Creatine Capsules tarjoavat kapseli- tai tablettimuotoisen vaihtoehdon, joka on käytännöllinen matkustaessa tai kun ei halua sekoitella jauhetta. Impact Creatine on jauhemuoto, joka voidaan sekoittaa shakkiin tai juomaan. Vaikuttava aine on molemmissa sama – valinta riippuu henkilökohtaisesta mieltymyksestä.
Sopiiko erikoisruokavalio huomioida Myproteinin tuotteissa?
Erikoisruokavaliota, kuten kasvis- tai vegaaniruokavaliota, noudattavien kannattaa tarkistaa kunkin tuotteen ainesosaluettelo ja allergeenit tuotesivuilta. Myprotein tarjoaa laajan valikoiman, josta moni löytää omaan erikoisruokavalioon sopivia vaihtoehtoja – esimerkiksi Powdered Peanut Butter on yksinkertainen, kasvipohjainen proteiinilähde.
Kuka on kehittänyt Myproteinin ruokavaliotuotteet?
Myproteinin ravitsemusasiantuntijat ovat kehittäneet kaikki tuotteet. Jokainen resepti ja koostumus on harkittu huolella, jotta tuotteet vastaavat eri käyttäjien tarpeita – aloittelevista kuntoilijoista kokeneisiin urheilijoihin.
Mitä hyötyä proteiinista on ruokavaliossa?
Proteiini on välttämätön makroravinne, jota löytyy lihaksista, elimistä ja kudoksista. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitää lihasmassaa2, ja se on myös tärkeä osa luuston normaalia toimintaa3. Impact Whey Protein Powder on nopea tapa täydentää päivittäistä proteiininsaantia.
Milloin kannattaa ottaa magnesium osaksi ruokavaliota?
Magnesium on kivennäisaine, jota löytyy luontaisesti monista elintarvikkeista, mutta lisäravinteena se on helppo ottaa päivittäiseen käyttöön. Magnesium Gummies ovat maukas ja kätevä tapa sisällyttää magnesium arkirutiiniin – ne sopivat nautittavaksi milloin tahansa päivän aikana.
Mitä kannattaa valita välipalatuotteeksi ruokavalion tueksi?
All-Natural Peanut Butter on luonnollinen, proteiinia sisältävä vaihtoehto välipalahetkeen – se sopii leivälle, smoothieen tai suoraan lusikalla. Jos etsit valmista, helposti mukaan otettavaa välipalaa, Oat Protein Flapjack ja Popped Protein Crisps ovat käytännöllisiä vaihtoehtoja aktiiviseen arkeen.
Mitä on HMB ja kenelle se sopii?
HMB (hydroksimetyylibutyraatti) on leusiinin metaboliitti – eli se on aine, jota elimistö tuottaa leusiini-aminohapon hajotessa. HMB Tablets sopivat osaksi monipuolista treenirutiinia ja ovat yksinkertaisia ottaa osaksi päivittäistä ravintolisäohjelmaa. Tuote sopii eritasoisille harjoittelijoille.
1. Kreatiini lisää suorituskykyä toistuvissa lyhytkestoisissa, suuritehoisen harjoittelun suorituksissa. Suositeltava vuorokausiannos on 3 g.
2. Protein contributes to a growth in muscle mass. Protein contributes to the maintenance of muscle mass.
3. Protein contributes to the maintenance of normal bones.