THE Re-fuel -patukka. On aika optimoida palautuminen vannoutuneille treenaajille kehitetyn ja asiantuntijoiden tukeman tuotteen avulla. 

Asiantuntijoiden kehittämää hiilihydraattien ja proteiinin yhdistelmää sisältävä patukka on paras välipala treenin jälkeen. 

22 g korkealaatuista heraproteiinia ja 32 g jauhetuista kaurahiutaleista peräisin olevaa hiilihydraattia sisältävä tuote on räätälöity tukemaan palautumista. ^1,2 

• Optimaalinen treenien jälkeen nautittava patukka.  
• 22 g proteiinia – edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitää sitä¹ 
• 32 g hiilihydraatteja – tarjoaa polttoainetta päivääsi ja tehostaa samalla palautumista.² 

Jatkuva korkean intensiteetin treeni edellyttää yhtä paljon lepoa kuin harjoituskin. Kehosi tarvitsee treenin jälkeen hiilihydraatteja ehtyneiden glykogeenivarastojen täyttämiseen ^1,2  

Proteiinilla on tärkeä rooli palautumisessa, sillä se sisältää välttämättömiä aminohappoja, kuten luonnossa esiintyvää leusiinia, joka ylläpitää lihasmassaa ja antaa lihaksille rakennusmateriaalia palautumisprosessin käynnistykseen¹ 

Olitpa päättänyt juuri treeenisi kuntosalilla tai kisapäivän tapahtuman – The Re-fuel -patukka on kätevä tapa palautumisprosessin käynnistämiseen tarvittaessa milloin ja missä tahansa. 

1. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitää sitä.  

2. Hiilihydraatit edistävät normaalin lihastoiminnan palautumista (supistumista) luustolihaksen väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen johtavan kovatehoisen ja/tai pitkäkestoisen fyysisen harjoittelun jälkeen. Tämä vaikutus saadaan kuluttamalla hiilihydraatteja siten, että niiden kokonaissaanti kaikista lähteistä on 4 g painokilogrammaa kohden pienissä erissä ensimmäisten 4 tunnin (maks. 6 tunnin) aikana intensiivisen ja/tai pitkäkestoisen fyysisen treenin jälkeen, joka johtaa lihasten väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen luustolihaksissa.