Chris Appleton
Level 3 Personal Trainer
Chris on toimittaja ja tason 3 personal trainer, jolla on BA tutkinto urheiluvalmennuksesta ja kehityksestä sekä tason 3 pätevyys urheiluravinnosta.
Hänellä on kokemusta fitnesstunneista sekä vasta-alkajille että kokeneemmillekin asiakkaille ja urheilijoille.
Chrisillä on myös jalkapallovalmentajan pätevyys, jossa hän ohjaa korkeatasoista maalivahtiharjoittelua ja hän tkee myös fitnessharjoittelua semi-ammattilaisella tasolla, jossa ravintoneuvonta on osa optimaalista suoritusta.
Hänellä on yli 15 vuoden kokemus urheilusta ja kuntoilusta ja hän pyrkii jatkuvasti parantamaan.
