Ruokaohjeet

Maapähkinänuudelisalaatti | Vegaani resepti

Ruokaohjeet

Maapähkinänuudelisalaatti | Vegaani resepti

Valmista koko viikon lounaaksi käden käänteessä valmistuva vähäkalorinen nuudelisalaatti. Voit valita lisukkeeksi mieleisesi proteiininlähteen!

2022-01-16 20:19:23By Lauren Dawes

4 aineksen suklaakaurakakku | Ei paistamista

Ruokaohjeet

4 aineksen suklaakaurakakku | Ei paistamista

Voiko aamun aloittaa kakulla? Kyllä voi! Ainakin tällä makroystävällisellä suklaakaurakakulla, jonka valmistat käden käänteessä.

2022-01-09 18:44:47By Lauren Dawes

Vegaani linssibolognese | Meal Prep

Ruokaohjeet

Vegaani linssibolognese | Meal Prep

Haaveiletko kevyemmästä tammikuusta? Tämä vegaani linssibolognese on yhtä maukas ja täyteläinen kuin sen lihaisampi versiokin – kokeile ja ihastu!

2022-01-03 17:52:46By Lauren Dawes

Yksinkertaiset piparit valmistuvat 30 minuutissa | 6 ainesta

Ruokaohjeet

Yksinkertaiset piparit valmistuvat 30 minuutissa | 6 ainesta

Onko mitään parempaa kuin tuoreiden piparkakkujen tuoksu! Nämä yksinkertaiset piparkakut valmistuvat vain 30 minuutissa ja tarvitset vain muutaman aineksen.

2021-12-13 01:35:35By Lauren Dawes

Lohi Poke Bowl | Meal Prep Täynnä Proteiinia

Ruokaohjeet

Lohi Poke Bowl | Meal Prep Täynnä Proteiinia

Herkullinen lohi poke bowl on helppo meal prep, joka sisältää loistavat makrot ja pitää nälän loitolla koko päivän. Kokeile ja ihastu!

2021-12-07 04:58:53By Lauren Dawes

Rapea Tofu-teriyakinuudeli | Meal Prep

Ruokaohjeet

Rapea Tofu-teriyakinuudeli | Meal Prep

Laadukasta kasviproteiinia herkullisesti ja vaivattomasti? Kyllä kiitos! Tämä tofu-teriyakinuudeli on helppo valmistaa ja vie kielen mennessään – kokeile itse!

2021-11-29 05:00:31By Lauren Dawes

Omenapiirakkakaurapaistos

Ruokaohjeet

Omenapiirakkakaurapaistos

Suussa sulava omenakaurapaistos aloittaa pimeämmänkin aamun herkullisesti. Kokeile helppo resepti, jossa myös makrot ovat kohdallaan.

2021-11-15 07:19:34By Lauren Dawes

Kurpitsapannukakut

Ruokaohjeet

Kurpitsapannukakut

2021-11-08 05:00:07By Lauren Dawes

10  min lounas | Kananmunalla täytetty tortilla

Ruokaohjeet

10 min lounas | Kananmunalla täytetty tortilla

2021-10-25 05:00:24By Laura Myllykoski

Hedelmäistä kreatiinia | Maukas smoothie-resepti

Ruokaohjeet

Hedelmäistä kreatiinia | Maukas smoothie-resepti

Raikas smoothie tekee kreatiinin lisäämisestä ruokavalioon herkullista ja virkistävää - kokeile helppo resepti!

2021-10-18 05:00:27By Lauren Dawes

Tilaa uutiskirje! Rajoitetun ajan ekslusiivisia extra-tarjouksia. Aina reseptejä ja uutuustuotteita! Klikkaa tästä