Lisäravinteet

Kofeiini ja treeni - Miten valmistautua treeniin?

2018-10-01 21:28:53By Daniela Flaszka

Treeni

Plastinen voimistelu eli calisthenics | Treeni

2018-09-01 18:30:16By Rosa Havumaki

Ravinto

10 helppoa välipalaa treenin jälkeen | Treeni ja palautuminen

2018-07-18 20:39:33By Daniela Flaszka

Treeni

HIIT-treeni - lyhyt ja ytimekäs | Kehonpainotreeni

2018-07-11 14:24:02By Rosa Havumaki

Treeni

Puistotreeni penkin avulla | Kehonpainotreeni

2018-07-06 13:39:43By Rosa Havumaki

Treeni

Foam roller aloittelijalle - 9 eri lihaksen huolto-ohje!

2018-05-17 11:26:36By Rosa Havumaki

Treeni

Voimaharjoittelu - hyödyt & painonpudotus

2018-05-07 14:45:29By Rosa Havumaki

Lisäravinteet

Energiaa treeniin - Uusi Myamino Energy!

2018-04-29 23:55:31By Daniela Flaszka

Treeni

HIIT- treeniohjelma aloittelijalle | Taattu rasvanpoltto

2018-04-13 14:43:49By Rosa Havumaki

Treeni

Kuntosalilla ensimmäistä kertaa - muista nämä 6 asiaa | Treeni & Ravinto

2018-04-06 10:15:35By Rosa Havumaki