Proteiini Granola

• Yli kolme kertaa enemmän proteiinia kuin normaalissa kaupan myslissä
• 35% vähemmän hiilihydraatteja kuin normaalissa kaupan myslissä
• Kuidun lähde

Aamupalan sanotaan olevan päivän tärkein ateria, joten päivä on loogista aloittaa proteiineilla. Protein Granola sisältää 37 grammaa proteiinia 100 grammaa kohden, joten se tukee kaikkia kuntoilutavoitteitasi.¹

Olitpa pikajuoksija tai kuntoilija, se on hyvä kuidun ja hiilihydraattien lähde, mikä on erittäin tärkeää palautumisessa treenin jälkeen.²

1. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitää sitä.

2. Hiilihydraatit edesauttavat lihasten normaalin toiminnan palautumista (supistumista) erittäin intensiivisen ja/tai pitkäkestoisen fyysisen harjoituksen jälkeen, mikä johtaa lihasten väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen luustolihastossa. Tämä hyödyllinen vaikutus saadaan kaikista lähteistä saatavien hiilihydraattien kulutuksella, jossa kokonaissaannin annos on 4 g per kilogrammaa ruumiinpainoa kohden ensimmäisten 4 tunnin sisällä ja viimeistään 6 tunnin kuluessa, mitä seuraa erittäin intensiivinen ja/tai pitkäkestoinen fyysinen harjoitus, joka johtaa lihasten väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen luustolihaksistossa.

Sekoita 3 ruokalusikallista granolaa (30g) ja 150ml rasvatonta maitoa kulhossa ja nauti.

TÄRKEÄÄ TIETOA: Säilytettävä viileässä ja kuivassa paikassa auringonvalolta suojattuna. Varmista, että avattu pakkaus suljetaan kunnolla käytön jälkeen. Pakattu suojakaasuun. Tämä tuote on tarkoitettu käytettäväksi osana terveellistä elämäntapaa ja monipuolista, tasapainoista ruokavaliota. Soveltuu kasvissyöjille.

Soijaproteiini, kaura (23%), sokeri, riisitärkkelys, tumma sokeri, canolaöljy, oligofruktoosi, vähärasvainen kaakaojauhe, vehnä jauho, aromi, pekaanipähkinä, maito proteiinit, palmuöljy, nostatusaineet (natriumkarbonaatit, kaliumkarbonaatit, ammoniumkarbonaatit), suola.

ALLERGEENEJA KOSKEVAT TIEDOT: Allergeenit, kuten gluteenia sisältävät viljat, on lihavoitu ainesosaluettelossa.

SUKLAAKARAMELLIN MAKUINEN PROTEIINIGRANOLA, JOSSA ON SUKLAAKEKSIPALOJA (2%).