Valmista sokerittomasta riisistä herkullisia ja ravitsevia reseptejä ilman ei-toivottuja hiilihydraatteja ja kaloreita. Se on vähäkalorinen vaihtoehto riisille, jonka on tieteellisesti todistettu tukevan painonpudotusta.¹

• 7 kaloria annosta kohden
• Sokeriton ja rasvaton
• Glukomannaanin lähde
• Tukee painonpudotusta

Toisin kuin normaali riisi, sokeriton riisi on valmistettu vain vähän hiilihydraattien saantia vähentävästä glukomannaanista, joten voit nauttia suosikkiateriastasi ilman, että se vaikuttaa kielteisesti urheiluharjoituksiisi.

Lisäksi se on rasvaton ja sisältää vain 7 kaloria annosta kohden, mikä tekee siitä hyvän lisän päivittäiseen ateriaasi.

1. Glukomannaanikuitu auttaa pudottamaan painoa vähäenergisessä ruokavaliossa. Edullinen vaikutus saavutetaan 3 gramman päivittäisannoksella glukomannaania. Vähäenergisessä ruokavaliossa se jaetaan kolmeen 1 gramman annokseen, joka nautitaan 1–2 vesilasin kanssa ennen ateriaa.

Milloin sokeriton riisi nautitaan?

Se on erinomainen lounaaksi tai päivälliseksi. Lisää vain suosikkikastikkeeseesi, -salaattiisi tai -käristeisiisi ja valmista herkullisen täyttävä ateria.

Mitä sokerittoman riisin kanssa nautitaan?

Zero riisi on täydellinen kalori-, hiilihydraatti- ja rasva-annoksen pienentämiseen suosikkiaterioistasi. Mikäli haluat lisätä herkullisen kastikkeen, joka sopii ruokavalioosi, tutustu sokerittomiin kastikkeisiimme. Ne ovat täydellinen vaihtoehto, sillä ne sisältävät vain 5 kaloria annosta kohden.

Valmistusohjeet:

• Valuta vesi pois pussista.
• Huuhtele kylmässä vedessä.
• Lämmitä pannulla 2–3 minuuttia tai mikroaaltouunissa 1 minuutin ajan.
• Lisää kastikkeeseen, käristeisiin, keittoon tai salaattiin.

Vesi, Konjac jauho (3.6%), kiinteyttämisaine: E526