Emily Wilcock

Emily Wilcock

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.

Miksi et voi kohdistaa rasvanpolttoa vatsan seudulle | Asiantuntija PT paljastaa

Treeni

Miksi et voi kohdistaa rasvanpolttoa vatsan seudulle | Asiantuntija PT paljastaa

Haluaisitko saada näkyvän six packin? Tai kiinteyttää takapuolta? Asiantuntijamme kertoo, miksi rasvan polttaminen vain tietyistä paikoista ei onnistu.

2022-07-04 09:45:00By Emily Wilcock

Maastaveto – 5 parasta variaatiota  | Myprotein Masterclass

Treeni

Maastaveto – 5 parasta variaatiota | Myprotein Masterclass

Piristä jalkapäivääsi näillä maastavedon variaatioilla, joilla voit treenata alavartalon eri osia. Kokeile ja ihastu uusiin liikkeisiin!

2021-12-12 23:23:57By Emily Wilcock

5 Parasta Liikettä Pakaroille | Myprotein Masterclass

Treeni

5 Parasta Liikettä Pakaroille | Myprotein Masterclass

Ota nämä liikkeet haltuun ammattilaisten opeissa, niin saat kehitettyä vaikuttavat pakaralihakset.

2021-10-25 05:00:31By Emily Wilcock