Proteiini
Proteiini auttaa ylläpitämään lihaksia ja edistää niiden kasvua. Sillä on myös erittäin tärkeä merkitys painonhallinnassa. Hera- tai kasvipohjaiset juomat ovat helppo ja kätevä tapa saada tarvitsemasi proteiini kiireettömästi ilman aterian valmistelua.