Soittolista lämmittelyyn | Virittäydy treenin makuun

Published: 11.02.2023 By Laura Myllykoski

Writer and expert

Kuntosalilla käymisen yksi isoimmista ongelmista on sinne pääseminen ylipäätään. Mutta meillä on siihen nyt jotain, joka auttaa pääsemään treenitunnelmaan.Myproteinin lämmittelyyn suunniteltu soittolista auttaa pääsemään liikkeelle. Laita volyymit kaakkoon ja valmista lihaksia treeniin suosikkiartistiemme saattelemana.Madonna ja Kendrick Lamar auttavat sinua valmistautumaan omien ennätysten rikkomiseen ja Desmond Dekker sekä The Dramatics saavat sinut tuntemaan olosi voittamattomaksi.

https://open.spotify.com/playlist/0EqCdqnc3yrB7V9lVEi5jF?si=c95863328cf044a4

Valmistaudu kuin ammattilainen

Lämmittely ei ole vain tunnelmaan virittäytymistä, vaan se auttaa ehkäisemään loukkaantumisia ja valmistautumaan parempaan suoritukseen. Tämä valmentajan laatima lämmittelyopas auttaa sinua tuntemaan olosi itsevarmaksi ja kohtaamaan treenin haasteet.

Lämmittelyopas | Ehkäise loukkaantumiset ja suoriudu paremmin treeneistä

Lämmittely on yhtä tärkeää kuin itse treenikin. Näin lämmittelet oikein ja valmi...

11.02.2023 By Scott Whitney

Enemmän irti treeneistä

Oikea pre-workout voi tehdä suuren eron, kun haluat saavuttaa omat tavoitteesi. Tässä artikkelissa käymme läpi ei pre-workout vaihtoehdot ja autamme valitsemaan juuri sinulle sopivan lisäravinteen.

6 Pre-Workout -lisäravinnetta joilla pääset parempiin tuloksiin

Oikeanlainen pre-workout auttaa keskittymään ja parantaa suorituskykyä. Näillä l...

11.02.2023 By Laura Myllykoski

Pähkinänkuoressa

Lämmittely on äärimmäisen tärkeä osa treenaamista, eikä sen tarvitse todellakaan olla tylsää. Vain ripaus luovuutta auttaa tekemään lämmittelystä hauskaa.Pidä huolta kehostasi oikeanlaisella lämmittelyllä ja saavuta tavoitteesi helpommin oikean pre-workoutin avulla samalla kun loistava soittolista saa virittäytymään treenin makuun. Nyt mennään!

Pre-Workout Gummies

31,99 €‎

6 Layer Bar proteiinipatukka

Impact Whey Proteiini

22,99 €‎

Laura Myllykoski Writer and expert

Fitnessvalmentaja 12 vuoden kokemuksella. Laura on erikoistunut kehonpainoharjoitteluun ja haluaa auttaa ihmisiä pitämään huolta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.

Soittolista lämmittelyyn | Virittäydy treenin makuun

Valmistaudu kuin ammattilainen

Lämmittelyopas | Ehkäise loukkaantumiset ja suoriudu paremmin treeneistä

Enemmän irti treeneistä

6 Pre-Workout -lisäravinnetta joilla pääset parempiin tuloksiin

Pähkinänkuoressa

Related Posts

Uusi tutkimus: Mielenterveyden tila voi sekä motivoida että estää liikunnallisuuden

Paljonko makroja päivässä?| Makrojako ei ole täydellinen | Ravintoterapeutti selittää

Valkosipuli-chili-kana | Parempaa kuin takeaway

Yksinkertaiset piparit valmistuvat 30 minuutissa | 6 ainesta

Ojentajatreeni, jolla kasvatat lihasta | Ojentajalihaksen pitkäpään harjoituksia

Amelia: Koulun liikuntatunnilta keskimatkan kunniaan

Sweet Chili Kanawrap | Helppo ja nopea proteiinipitoinen lounas

Parhaat massanlisääjät joiden avulla kasvatat lihasta helpommin