Laura Myllykoski

Laura Myllykoski
Tavoitteellisia treenioppaita ilmaiseksi

Treeni

Tavoitteellisia treenioppaita ilmaiseksi

Kaipaatko tavoitteidesi tueksi ammattilaista ohjeita? Lataa ilmaiset oppaat treeniesi ja ruokavaliosi tueksi ja varmista, että saat tuloksia!

2022-05-15 18:52:05By Laura Myllykoski

Parhaat lisäravinteet tavoitteisiisi | Ravintoterapeutti suosittelee

Lisäravinteet

Parhaat lisäravinteet tavoitteisiisi | Ravintoterapeutti suosittelee

Tästä artikkelista löydät Impact Weekin parhaat lisäravinneostokset kaikkiin tavoitteiisiin – katso mitä sinun kannattaa hankkia!

2022-05-15 16:27:45By Laura Myllykoski

PT kertoo miksi lepopäivät ovat tärkeitä

Treeni

PT kertoo miksi lepopäivät ovat tärkeitä

Lepopäivät ovat yhtä tärkeitä treenirutiinille kuin raskaat treenitkin, mutta moni ei sitä usko. Valmentajamme Sim kertoo, miksi lepopäivät ovat tärkeitä.

2022-05-08 16:47:42By Laura Myllykoski

Proteiinipitoinen M&M Sundae

Ruokaohjeet

Proteiinipitoinen M&M Sundae

Voiko tämä edes olla totta! Kermainen sundae, joka sisältää huikeat 27g proteiinia – tätä on pakko kokeilla.

2022-05-08 15:31:46By Laura Myllykoski

Vähäkaloriset vadelmajuustokakkuset

Ruokaohjeet

Vähäkaloriset vadelmajuustokakkuset

Juustokakku on jälkiruokien aatelia ja tällä reseptillä voit nauttia siitä vaikka joka päivä! Kokeile helppoja juustokakkukuppikakkuja jo tänään!

2022-05-01 14:50:55By Laura Myllykoski