Treeni

Tutkimus: Mikä on tarvittava määrä liikuntaa istumatyöläisille

07.06.2021 By Lauren Dawes

Vipunostot maaten | Tekniikka, hyödyt ja variaatiot

31.05.2021 By Myprotein

Jalkaprässi istuen | Tekniikka ja variaatiot

17.05.2021 By Myprotein

Stressin lievitys joogalla | Rentoutustekniikoita

03.05.2021 By Jack boardman

Ylätaljaveto | Oikea asento ja tekniikka

26.04.2021 By Myprotein

Reiden koukistus istuen | Tekniikka ja yleiset virheet

26.04.2021 By Myprotein

Tabata | Tehokas ja nopea treeni

19.04.2021 By Myprotein

Rintaliikkeet naisille | 10 parasta harjoitusta

19.04.2021 By Myprotein

Hiki pintaan 10 minuutin HIIT -treenillä

12.04.2021 By Lauren Dawes

Mitä on Metafit? | Paras rasvanpolttotreeni

05.04.2021 By Myprotein